Waarom een lege batterij je leiderschap en je zelfvertrouwen sloopt

Jaren geleden, klinkt als de start van een sprookje dat was het helaas niet maar had ik een grote lunchroom in Antwerpen, wat Lin dat wist ik niet, ja dat en daar begon mijn leiderschap met proberen en kijken, luisteren en vragen tot we failliet gingen en net zwanger van onze Bart. Nee we gingen niet failliet door mijn leiderschap😂maar een hele slechte economische tijd en toen kreeg ik een zwaar auto-ongeluk en was het op.

Na de bevalling, direct verhuizen want ja een faillissement had grote gevolgen en ging ik weer aan het werk op de eerste hulp, toen kwam er een scheiding en kon ik niet meer alle diensten doen want ex-man wilde niks doen, dus ging ik werken als senior verpleegkundige in een verpleeghuis met nonnen😅.

Keileuke baan, maar eiste heel veel van mij doordat de manager mij geen enkel moment gunde om een paar keer per week mijn kinderen naar school te brengen en als alleenstaande moeder rete zwaar en een niet zo´n leuke scheiding werkt ook niet mee. Moe tot in mijn tenen door alles (die ik mezelf ook oplegde want ik moest alles goed doen natuurlijk).

Iedere dag om 730 moest ik beginnen terwijl ik niet in de zorg zat maar mensen trainde en opleidde, Bart 1.5, Romy net 5 moesten heel vroeg uit bed de een naar de gastouder en de ander naar een moeder van een vriendje die mijn kind dus naar school bracht nou mijn moederhart lag in 1000 stukjes toen Romy vroeg mam breng jij me morgen wel naar school?

Dus lang verhaal kort ik ging steeds slechter in mijn vel zitten, mega hoge druk om te presteren om te kunnen eten, de zorg voor de kids een hond en een huis, dat ik bezig was met overleven, de dag door komen en in de avond bleef mijn hoofd maar draaien omdat ik het gevoel had dat ik in alles faalde.

Maar ik had niet de ruimte om een keer rust te pakken, ja in het weekend maar dan moest ik ook weer van alles thuis doen en natuurlijk mijn tijd “inhalen “met de kids, de stress uit mijn oren, schouders hoof en verdriet hoog, ja dan kan je niemand dienen.

Niet alleen door mijn eigen ervaring maar de vele vrouwen die ik inmiddels heb mogen helpen, zie ik die druk heel vaak terug, herkenbaar?

Door mijn lege batterij was ik geen leuke leidinggevende

En eerlijk ik had mezelf ook niet als leider gewild op dat moment, want ik zat overal bovenop, wilde alles controleren, bijhouden weten, dat ik de mensen niet meer zag wat ze nodig hadden maar wat moest, dat is het effect van slecht in je vel zitten, je komt in een cirkel terecht waardoor je zelfvertrouwen minder wordt etc. etc.

 Door de druk die ik mezelf en die manager mij oplegde viel ik uit oh en ik schaamde me kapot want ook dat ging mis en doordat het me niet lukte ging mijn zelfvertrouwen onder het vriespunt, maar dat was de allergrootste les in leiderschap, die jou dat weet ik zeker kei veel kan helpen en dat is dus de megagrote reden waarom juist het vitale stuk in je leiderschap zo verrekte belangrijk is en waar jij als leider voor jezelf maar zeker ook voor de mensen van je team moet zorgen.

Waarom jij eerst lekker in je vel moet zitten %FIRSTNAME%?

Waarom zou je eerst lekker in je vel moeten zitten om te gaan leiden??? Nou hoe ben je als je niet lekker in je vel zit???? Dan ben je gewoon anders en reageer je anders en daarom moet je zorgen dat je vitaal bent zeker als je leidinggeeft.

Want dan ben jij verantwoordelijk voor de mensen die onder jouw verantwoordelijkheid vallen en dan kan je niet als een stekelige egel rondlopen, daar wordt je dag niet echt leuker van en die van je mensen ook niet.

Vitaliteit (lees lekker in je vel zitten) is niet alleen gezond of gezonder eten, maar een mooie mix van je fysiek, mentaal, sociaal en emotioneel lekker in je vel voelen samen met een stuk pro activiteit, als dat niet in balans is zit je vaak een stuk minder in je vel, ben je minder fit, energiek en dat heeft zijn weerslag op heel veel dingen.

Dus ook hoe zijn je relaties, met jezelf en anderen, hoe is je ontspanning, hoe slaap je, ben je mentaal veerkrachtig, hoe zijn je emoties, hoe ga je verbinding aan, dus een bietje meer dan een gezond broodje kaas eten hé.

Maar het is denk ik wel duidelijk dat als jij ruk in je vel zit je veel minder kan hebben, je minder flexibel bent, je sneller geïrriteerd bent, je lontje korter is, want slaap maar eens slecht dat heeft direct effect op hoe jij je voelt mentaal en fysiek en het is geen hogere wiskunde dat dat effect heeft hoe jij je dag aangaat en doorkomt en dat het effect heeft op de mensen van je team of je nu wilt of niet zo werkt het helaas.

 Als jij moe bent, slecht slaapt en continu AAN staat — dan geef je automatisch anders leiding. Niet omdat je dat wilt. Maar omdat je simpelweg minder ruimte hebt.

Je geeft sneller zelf het antwoord. Je neemt dingen over. Je controleert net iets vaker. Je lontje is korter dan je vraag.

 En voor je het weet, werk jij harder dan je hele team.

Wat helpt jou vitaler te leiden:

 • Vrij is vrij, thuis is thuis, laad je accu op daar ben je vrij voor! Geen werk na werktijd — ook niet voor je team.
 • Plan iets in om naar uit te kijken, een avondje met vriendinnen, een date met je partner of met je kids of jezelf, leuke dingen geeft energie.
 • Start je dag met een halve liter water en niet direct met koffie, als je dat in de ochtend nodig hebt doe je iets niet helemaal goed 😉 Kleine gewoonte, groot effect. En drink ook water of thee door de dag heen.
 • Doe een overleg wandelend, minder formeel, meer verbinding, en jullie bewegen ook nog eens.
 • Beweeg elk uur even. Rekken, strekken, een paar push-ups tegen de muur. Je brein én lijf hebben dat nodig en samen met je team dubbele pret.
 • Ontspan bewust. Als je je de hele dag inspant, móet je ook kunnen loslaten.

Zorg dat die batterij vol is

Als jij moe bent, slecht slaapt, continu AAN staat of overal verantwoordelijkheid voor voelt, dan ga je automatisch anders leidinggeven... Niet omdat je dat wilt, maar omdat je simpelweg minder ruimte hebt, je geeft sneller zelf het antwoord, je neemt sneller iets over, je controleert net iets vaker, je hebt minder geduld, luistert minder goed en vraagt veel minder en als je het vraagt is je lontje korter dan je vraag.

En voor je het weet, ben jij harder aan het werken dan de mensen van je team, omdat je accu leeg begint te raken. En precies daarom begint vitaal dienend leiderschap niet bij je team, maar bij jou. Want als jij lekker in je vel zit, ontstaat er ruimte, ruimte om écht te luisteren, om nieuwsgierig te zijn, om vertrouwen te geven, om niet direct in de oplossing te schieten.

Ruimte om iemand zelf te laten groeien en dat is precies waar dienend leiderschap over gaat, niet alles oplossen of dragen, maar bijdragen aan de groei en ontwikkeling van de mensen van je team.

Robert Greenleaf, de grondlegger van dienend leiderschap, zei eigenlijk heel mooi dat het succes van een leider niet af te lezen is aan hoeveel hij zelf doet, maar aan hoeveel de mensen om hem heen groeien.

En dat vind ik wel het allermooiste aan leidinggeven, niet dat je alles weet, maar dat de mensen om jou heen steeds zelfstandiger, zelfverzekerder en sterker worden, dat is vitaal dienend leiderschap.

Maar daar is energie voor nodig. Daarom geloof ik zo in vitaal dienend leiderschap. Want hoe beter jij voor jezelf zorgt, hoe meer ruimte jij hebt om er écht voor de ander te zijn. Niet door harder te werken, maar door anders te leiden.

Dus mijn vraag aan jou is hoe gaat het met jou? Zit je lekker in je vel? 

Want volgens mij begint daar het echte verschil, dat je gaat kijken hoe kan ik morgen een leider zijn die zó lekker in haar vel zit, dat ze de ruimte heeft om anderen te laten groeien?

Dus ga eens voelen hoe zit ik eigenlijk in mijn vel? En welk effect heeft dat op mijn leiderschap? En als jij lekker in je vel zit, profiteer niet alleen jij daarvan, maar ook de mensen die jij iedere dag mag helpen groeien.

Leiderschap verander je niet in één dag, wel kan één dag het begin zijn van een compleet andere manier van leidinggeven.

Ik heb er ook een podcast over opgenomen  die kan je hier beluisteren

Oh ja 1 het vitaal leiderschaps wiel maakt dan veel duidelijk net als de ben je nog aan de leiding scan, die kan je hier vinden

Voor nu nog een heerlijke dag en tot volgende week, houdoe

Geniet van je dag en van elkaar!

Houdoe en groetjes,

Linda Lahaije,

De lerende leider

PS: Met welk stuk ga je wat meedoen? Laat het me gerust weten ik reageer altijd